G. Janzen:
Durch Silkes empathische Art fühlte ich mich direkt gut aufgehoben. Ihre zielgerichtete und professionelle Arbeit brachte mich spürbar weiter und hat mir wieder den vermissten Durchblick gegeben. Ich kann die Zusammenarbeit mit Ihr wärmstens empfehlen. Für mich gilt auf jeden Fall: Bei Coaching-Bedarf sehr gerne wieder mit Silke zusammen.
LP:
Für mich war das Seminar "Stresstransformation - Kraftvoll im Alltag" sehr hilfreich und hat mich für den Alltag gestärkt. Ich habe viel über mich und meinen Umgang mit schwierigen Situationen gelernt.
KF:
Stresstransformation - Kraftvoll im Alltag: Manchmal kommt man alleine aus seinem Stress-Hamsterrade nicht mehr heraus, möchte aber dringend etwas ändern. Die beiden Coaches helfen! Sie helfen wirklich! Schritt für Schritt habe ich erkannt, was es braucht, um Struktur und Ordnung im Chaos zu erlangen. Ich habe viel gelernt, auch über mich selbst. Und manchmal ist es nur eine kleine Frage und dann die Antwort darauf, die das Leben leichter macht. Der Kurs der Flügel verleiht, um die persönlichen Stressberge des Alltags zu überwinden. Vielen lieben Dank!
R. Meyer:
Das Karrierecoaching mit Silke war für mich eine sehr wertvolle Erfahrung. Sie hat mich nicht nur professionell begleitet, sondern auch mit ihrer herzlichen und emphatischen Art unterstützt, eine herausfordernde Arbeitssituation zu verarbeiten. Ihre Impulse wirken bis heute nach - auch über zwei Jahre später merke ich, wie sehr mir das Coaching geholfen hat. Durch die Zusammenarbeit habe ich mich selbst besser kennengelernt und davon profitiere ich langfristig.
L. Mahmood:
Durch das Coaching bei Silke habe ich erstmals über meine Persönlichkeit im Beruf nachgedacht. Bei einer Gegenüberstellung meiner Stärken und Schwächen ist mir klar geworden, was mir persönlich im Beruf wichtig ist. Dies hat mir ermöglicht bei der Jobauswahl nach den entsprechenden Kriterien zu filtern. Mittlerweile habe ich einen Job, der perfekt zu mir passt. - Vielen Dank, Silke!
M. Brune:
Von Herzen Danke! Dank des Programms "Stresstransformation - Kraftvoll im Alltag" weiß ich, wie ich meine Zeit stressfreier einteilen und sinnvoll planen kann. Ich verstehe besser, was genau mich eigentlich stresst und kann gezielt gegensteuern bzw. manche Auslöser schon direkt umgehen. Nützliche Methoden, geballtes Wissen und absolut empfehlenswerte Coaches. Ich kann es jedem ans Herz legen, der sich gestresst fühlt.
Anonym:
Kein Clip, kein Artikel und kein Influencer im Netz konnten mir Tools und Hilfsmittel vermitteln, die ich hier m Coaching und im Seminar Stresstransformation an die Hand bekommen habe. Es gibt wichtige Aha-Momente für alle Teilnehmer.
Nicola Letz:
Stresstransformation - Kraftvoll im Alltag: Ein ganz wunderbarer Kurs, um mit sich selbst ins Gespräch zu kommen. Ich profitiere täglich davon. Vielen lieben Dank an Stephanie und Silke.
Gabi J:
Meine Erfahrung mit dem Kurs "Stresstransformation - Kraftvoll im Alltag": Neun Wochen, nette Teilnehmer, zwei kompetente Coachinnen und ein zentrales Thema "Stress verstehen und verwandeln". Besonders wertvoll war für mich die ganzheitliche Betrachtung des Themas. Wir haben Stress aus vielen Perspektiven beleuchtet, unsere eigenen Muster erkannt und praktische Werkzeuge für eine Veränderung an die Hand bekommen. Durch die vielen Impulse konnte ich meine Sichtweise auf Stress und meinen Umgang damit nachhaltig verändern. Ich fühle mich nicht mehr als Opfer meines Stresses, sondern kann aktiv ins Handeln kommen und Verbesserungen für mich gezielt angehen. Die wichtigste Erkenntnis? Stress hat viele Facetten - sogar positive. Entscheidend ist immer, wie wir ihn nutzen. Das wurde in dem Kurs mit viel Fachwissen, Empathie und Praxisbezug vermittelt. Ein wirklich wertvoller Kurs für alle, die gelassen und kraftvoll durch ihren Alltag gehen wollen. Vielen dank für die bereichernde Erfahrung!
B. Seifert:
Dank Frau Schenk-Roggensack konnte ich sinnerfüllende Aufgaben für meinen bevorstehenden Ruhestand erarbeiten und mit ihrer einfühlsamen Art hat Sie mir geholfen herauszufinden, was in meinem Leben wirklich wichtig ist, wo ich Prioritäten setze und was ich in meinem Leben nicht mehr brauche. Mit ihrer Unterstützung habe ich ein ganz neues Selbstwertgefühl und bin mir nun bewusst, was ich alles schaffen kann.
SD:
Der Onlinekurs Stresstransformation hat mir sehr geholfen, mit den Herausforderungen des Alltags besser umzugehen und mich nicht so leicht stressen zu lassen. Besonders hilfreich fand ich neben der Vermittlung der theoretischen Kursinhalte die praktischen Übungen und den Austausch in der Gruppe. Außerdem hat es sehr viel Spaß gemacht. Vielen Dank an Silke und Stephanie.